양상국 전참시 공황장애 고백 프로레이싱 데뷔 근황

양상국, 전참시에서 털어놓은 공황장애의 진실

최근 MBC 예능 ‘전지적 참견 시점’을 보다가 양상국 씨 이야기를 듣고 정말 마음이 움직였어요. 평소엔 웃음 유발자로만 알고 있었는데, 사실은 꽤 깊은 마음고생을 하면서도 꾸준히 자신의 길을 걸어오고 있다는 걸 알게 됐거든요. 2026년 5월 30일 방송된 400회 특집에서 양상국은 프로 레이서 데뷔전을 무사히 치르고 고향 친구들을 초대해 저녁을 나눈 모습과 함께, 과거 공황장애를 겪었던 사실을 솔직하게 고백했어요.

사람들이 양상국을 볼 때 왜 그리도 마스크를 쓰고 다니냐며 ‘연예인병’이 걸렸다고 오해했던사실이 공개되었는데, 실제로는 공황장애 때문이었답니다. 그 이야기를 들으니 왜 그토록 외롭게 느껴졌는지 이해가 갔어요.

10년 만에 맞이한 프로 레이서 데뷔전

양상국은 카레이싱을 10년 넘게 해왔는데, 이번이 N1 클래스에서의 정식 데뷔전이었어요. 용인에서 열린 국내 최대 규모 레이싱 대회 당일, 그는 긴장한 모습으로 등장하며 “압박감 때문에 밤을 샜다"고 털어놓았죠. 경기 전 음주 측정과 혈압 체크 등 철저한 메디컬 테스트를 받고, 차 안에서 호흡을 편하게 해주는 자신만의 레이싱 꿀템까지 공개하며 프로로서의 면모를 드러냈어요.

결승전에서 커브 충돌 사고가 발생했지만, 양상국은 안정적인 모습으로 바로 핸들을 꺾어 다시 대회에 임했어요. 데뷔전임에도 불구하고 3위를 해주며 포디움(시상대)에 오르는 쾌거를 이루었답니다. 어떤 출처에서는 2위를 했다고 나오기도 하는데, 어쨌든 데뷔전부터 시상대에 오른 것은 분명한 업적이었어요.

고향 친구들 앞에서 공개한 속마음

레이싱 출전 10년 만에 30년지기 고향 친구들도 초대한 양상국은 친구들의 응원 속 비장하게 결승전에 나섰고, 충돌 사고도 침착하게 극복했어요. 친구들이 서울에 올라와 저녁을 먹으며 진솔한 이야기를 나눈 장면은 정말 감동적이었어요.

친구들은 그의 캐릭터 설정이 너무 강했던 점과 스스로 힘들어할까 걱정되는 마음을 전했어요. 특히 한 친구는 “셤 연예인 병 걸렸다고 가족들한테 말했었다. 마스크 쓰고 다녀서. 그런데 지나고 보니 공황장애라고 말하더라"며 양상국에게 서운함을 털어놨답니다.

공황장애 고백 뒤의 마음고생

양상국은 “‘태도 논란’ 이후 마음고생을 했다고 밝혔다"고 전했어요. “요즘 정신적으로 힘든 부분이 있었다"고 친구들에게 속내를 털어놓았죠. 그는 “서울에 혼자 내려와 있으니 진짜 큰일 아니면 말도 잘 못했다"고 공황장애 당시를 회상했어요.

“사람들이 다 욕하는 것 같다고” 느꼈던 당시를 떠올리며 그는 담담하게 받아들이며 변화해야 함을 인정했어요. 앞서 양상국은 ‘핑계고’, ‘놀라운 토요일’ 등 다양한 프로그램에서 출연진과의 억지스러운 상황 연출로 시청자들의 비판을 받은 바 있어요. 친구들은 “내가 봐도 심해"라고 쓴소리를 건네기도 했죠.

프로 레이서로서의 10년 여정

양상국은 이미 카레이서로 10년 차인 존재감을 보여주고 있어요. 기존 N2 클래스에서 활약해온 그가 이번 시즌 N1 클래스로 승격된 뒤 첫 데뷔전에 나서며 이목을 집중시켰어요. ‘세이프티 카’ 발동과 경기 시간 단축 등 시시각각 변하는 서킷 위의 변수 속에서도 무사히 치러낼 수 있을지 주목받았어요.

데뷔와 동시에 포디움에 오르는 쾌거를 이루었지만, 그는 여전히 겸손하게 변화를 인정하고 있어요. 10년 동안 꾸준히 레이스를 해오면서 이제는 프로로서 인정받는 단계에 이른 거죠.

친구들의 진심 어린 조언과 지지

30년 지기 친구들은 양상국이 마스크를 쓰고 다녀 연예인 병에 걸렸다는 오해를 받았지만, 사실은 공황장애를 앓고 있었다고 털어놓아 안타까움을 자아냈어요. 친구들은 그의 강한 모습으로 주목받는 건 알겠지만, 다른 시각에서도 좀 살펴보라고 조언했어요.

“내가 봐도 심해"라는 친구의 말은 양상국에게 큰 충고였을 거예요. 하지만 친구들은 결국 그를 응원하며 결승전에 나설 때 함께 서 있었어요. 이런 진심 어린 지지 덕분에 양상국은 데뷔전에서 좋은 성적을 낼 수 있었겠죠.

변화하는 양상국의 모습과 앞으로의 기대

양상국은 난 서울에 또 내려와 있고 진짜 큰 사고 아니면 난 말 잘못한다며 장난스럽게 말하며 분위기를 풀었어요. 그는 담담하게 받아들이며 변화해야 함을 인정했고, 그게 바로 그의 성장인 것 같아요.

2026년 현재, 양상국은 프로 레이서로서 새로운 도약을 준비하고 있어요. 공황장애를 겪었던 과거를 공개하면서도 꾸준히 자신의 길을 걸어가는 모습은 정말 존경스러워요. 사람들에게는 여전히 논란의 여지가 있을 수 있지만, 적어도 그는 자신의 약점을 인정하고 극복하려는 노력을 보이고 있죠.

전참시에서 공개된 그의 솔직한 이야기와 근황을 보며, 연예인도 사람이라는 사실을 다시 한번 깨달았어요. 양상국의 앞으로의 행보가 더 궁금해지네요. 레이싱 경기장에서도, 예능 무대에서도 더 성숙한 모습을 보여줄 것 같아요.